Kurzy

Kvalitní

Kvalitní

1.září - 18.prosinec 2026

Cena : 280 Kč/lekce

Pondělí

9:00 - Pilates / 13 lekcí

Úterý

17:00 - Pilates / 14 lekcí

18:00 - Yoga Therapy / 14 lekcí

Středa

17:00 - Step & Kruháček / Interval / 15

18:00 - Pilates / 15 lekcí

19:00 - Zdravotní cvičení pro muže / 15

Pátek

8:00 - Pilates / 14 lekcí

Kurzy - uzavřené skupiny předem přihlášených klientů. Účastníkem kurzu se stáváte po úhrade celého kurzu. Veškeré pomůcky jsou vám k dispozici / podložka, masážní míčky, válec, over ball, elastic band, thera band, dřevěné fitness tyče, pilates kruh, joga blok, tonning ball, step./ Na lekci provádí lektor korekce, přizpůsobuje jednotlivé cviky vašim osobním potřebám a vysvětluje principy cviků.

Jak se kurzy čerpají

Vyberte si den, čas a téma kurzu. Z kontaktního formuláře zašlete dotaz na volné místo ve vybraném kurzu. V případě dostupnosti, obdržíte platební podmínky . Za nepřítomnost / divadlo / , kdy se předem omluvíte, máte nárok na náhradu a to v současně probíhajících kurzech, na skupinové lekci či na on line lekci. Náhrady za celý školní rok je nutné vyčerpat vždy do konce srpna. Do dalšího školního roku se již nepřevádějí. Pokud budete řešit úraz nebo dlouhodobou neschopenku, více jak dva měsíce, řešíme náhrady po osobní domluvě. Znáte - li předem datum své nepřítomnosti na kurzu / dovolená / , lze při úhradě kurzu lekce odečíst z ceny kurzy. Ne ale zpětně. Vaše náhrady můžete čerpat také tak, že si přivedete do kurzu kamarád/ ku/a, někoho z rodiny apod.

Brno Líšeň, ul. Jírova 2, budova radnice, sál v přízemí.

Žena vedená lektorkou na fialovém rollu
Rozpažující žena směrem vzhůru

Mám zájem o kurzy

Cvičící ženy ležící na zádech

Skupinovky

Skupinovky

Skupinové lekce

Otevřené lekce pro širokou veřejnost, začátečníci i pokročilí. Bez rezervací předem. Lekce je bez korekcí. Pestrost pomůcek. Vstup na permanentku. Termíny jsou vypsány v aktualitách. 

OD 15.6. DO KONCE SRPNA LETNÍ ROZVRH info v aktualitách

Ceník: platnost od 1.9. 2025

Jednorázový vstup : 170 Kč

Permanentka 10 vstupů : 1600 Kč

Permanentka 10 vstupů se slevou 10% na Rodinný či Senior pas: 1 440Kč

Pondělí

Pilates On - line / od října

Čtvrtek

17:00 - Pilates / od 3. září 2026

Brno Líšeň, ul. Jírova 2, budova radnice, sál v přízemí.

Bez rezervace

Sobota

Pilates interval on - line / od října

Podmínky účásti skupinových lekcí

Podložky i pomůcky jsou klientům plně k dispozici. Za lekci se hradí buď jednorázově nebo lze zvolit permanentku, která je cenově výhodnější. Pro držitele Rodinný pas/Senior pas platí ještě 10 % sleva na cenu permanentky. Permanentka má platnost 4 měsíce od data zakoupení a je přenosná. On-line lekce se také hradí z permanentky.

Chci přijít bez rezervace

Jednotlivé

Jednotlivé

Reformery

Brno Líšeň, Orlovna, ul. Holzova 7, 1.patro.

Brno Líšeň, Orlovna, ul. Holzova 7, 1.patro.

Velmi promyšlené a efektivní pilates stroje. Pohybujete se proti odporu pružin, což umožňuje kontrolované, plynulé a přesné cvičení.

Benefity *Posílení CORE *Zlepšení držení těla *Flexibilita *Mobilita *Rehabilitace *Prevence zranění *Formování postavy *Kvalita pohybu. Individuálně nebo ve dvojici. Cvičíme na kanadských strojích Stott Merrithew V2Max Plus - s věží a na Stability Chair. 15 let praxe.

Cena:

1 lekce / 1 osoba  (50 min): 1 000 Kč

1 lekce / 1 osoba  (25 min) : 500 Kč

1 lekce / 2 osoby (50 min): 1 300 Kč

1 lekce / 2 osoby (25 min): 650 Kč

Mám zájem o individuální lekci

Mám zájem o reformery

Recenze

Recenze

Od klientů

Od klientů

  • Eva Spolek Magdalena

    Po mnoha letech různých cvičení jsem konečně našla něco naprosto výjimečného a funkčního. Valerie je bez přehánění nejlepší lektorka, ke které jsem kdy chodila, snad s výjimkou paní Mojžíšové. Umí nám vysvětlit, co máme dělat, kontroluje správnost provádění cviků, je vždy dobře naladěná, perfektně připravená, má humor a dokáže vytvořit neuvěřitelně pospolitou a příjemnou atmosféru pro všechny. Vůbec se nedivím, že k ní jezdí ženy přes půl Brna. Od té doby, co chodím k Valerii se cítím podstatně lépe, jsem pružnější a mé opotřebované klouby si méně stěžují na zátěž.

  • Miroslava Nováková

    Cvičení s Valerií vřele doporučuji. Lekce jsou vedeny profesionálně a vždy je na nich příjemná atmosféra. Valerie je skvělá a zkušená lektorka, která dokáže krásně a nenásilnou formou provést cvičením, naučí vás správnou techniku abyste si cvičení mohli ještě více vychutnat.

  • Vlasta Karbanova

    Chodím k Valerii na kurzy pilates již několik let a nedovedu si představit lepší lektorku, a to jak po stránce odborné, tak lidské. Zejména oceňuji její individuální přístup ke každé cvičence, empatii, kreativitu a profesionalitu. Všem doporučuji účast na jakékoli aktivitě, kterou pořádá.

  • Kateřina Havlíková

    Valerie je skvělá profesionální a milá lektorka, která dělá svou práci srdcem. Každá lekce je jiná, vždy pečlivě připravená, promyšlená a přizpůsobená všem, s příjemnou atmosférou. Valerie je vždy usměvavá, dbá na správné provedení cviků, neustále se vzdělává, střídá pomůcky i přístupy - cvičení je efektivní, zábavné a zároveň šetrné. Po každé lekci se cítíme skvěle - jak fyzicky, tak psychicky a už se těšíme na další!

  • Simona Czudková

    Navštěvuji kurz jógy a pod vedením Valerie je skvělý. Její přístup je velmi profesionální, ale zároveň lidský a empatický. Každá lekce je promyšlená a vede nejen k fyzickému uvolnění, ale také k psychické pohodě.

    Oceňuji její hluboké znalosti o józe i o lidském těle, které dokáže skvěle propojit s terapeutickým přístupem. Je trpělivá, motivující a vždy ochotná poradit. Po každé lekci se cítím nejen uvolněná, ale také plná energie.

  • Helena Mickova

    Na kurzy pilates chodím k Valerii věrně snad celou věčnost. Valerie je nejen skvělá lektorka, ale i člověk s velkým Č. Každá hodina je jiná, perfektně připravená a uživatelsky velmi příjemná. A účinná !! Přeji Valerii stálé zdraví, spoustu elánu a nám účastníkům ještě mnoho společných lekcí. Helena Mičková

  • Eva Spolek Magdalena

    Po mnoha letech různých cvičení jsem konečně našla něco naprosto výjimečného a funkčního. Valerie je bez přehánění nejlepší lektorka, ke které jsem kdy chodila, snad s výjimkou paní Mojžíšové. Umí nám vysvětlit, co máme dělat, kontroluje správnost provádění cviků, je vždy dobře naladěná, perfektně připravená, má humor a dokáže vytvořit neuvěřitelně pospolitou a příjemnou atmosféru pro všechny. Vůbec se nedivím, že k ní jezdí ženy přes půl Brna. Od té doby, co chodím k Valerii se cítím podstatně lépe, jsem pružnější a mé opotřebované klouby si méně stěžují na zátěž.

  • Miroslava Nováková

    Cvičení s Valerií vřele doporučuji. Lekce jsou vedeny profesionálně a vždy je na nich příjemná atmosféra. Valerie je skvělá a zkušená lektorka, která dokáže krásně a nenásilnou formou provést cvičením, naučí vás správnou techniku abyste si cvičení mohli ještě více vychutnat.

  • Vlasta Karbanova

    Chodím k Valerii na kurzy pilates již několik let a nedovedu si představit lepší lektorku, a to jak po stránce odborné, tak lidské. Zejména oceňuji její individuální přístup ke každé cvičence, empatii, kreativitu a profesionalitu. Všem doporučuji účast na jakékoli aktivitě, kterou pořádá.

  • Kateřina Havlíková

    Valerie je skvělá profesionální a milá lektorka, která dělá svou práci srdcem. Každá lekce je jiná, vždy pečlivě připravená, promyšlená a přizpůsobená všem, s příjemnou atmosférou. Valerie je vždy usměvavá, dbá na správné provedení cviků, neustále se vzdělává, střídá pomůcky i přístupy - cvičení je efektivní, zábavné a zároveň šetrné. Po každé lekci se cítíme skvěle - jak fyzicky, tak psychicky a už se těšíme na další!

  • Simona Czudková

    Navštěvuji kurz jógy a pod vedením Valerie je skvělý. Její přístup je velmi profesionální, ale zároveň lidský a empatický. Každá lekce je promyšlená a vede nejen k fyzickému uvolnění, ale také k psychické pohodě.

    Oceňuji její hluboké znalosti o józe i o lidském těle, které dokáže skvěle propojit s terapeutickým přístupem. Je trpělivá, motivující a vždy ochotná poradit. Po každé lekci se cítím nejen uvolněná, ale také plná energie.

  • Helena Mickova

    Na kurzy pilates chodím k Valerii věrně snad celou věčnost. Valerie je nejen skvělá lektorka, ale i člověk s velkým Č. Každá hodina je jiná, perfektně připravená a uživatelsky velmi příjemná. A účinná !! Přeji Valerii stálé zdraví, spoustu elánu a nám účastníkům ještě mnoho společných lekcí. Helena Mičková

  • Eva Spolek Magdalena

    Po mnoha letech různých cvičení jsem konečně našla něco naprosto výjimečného a funkčního. Valerie je bez přehánění nejlepší lektorka, ke které jsem kdy chodila, snad s výjimkou paní Mojžíšové. Umí nám vysvětlit, co máme dělat, kontroluje správnost provádění cviků, je vždy dobře naladěná, perfektně připravená, má humor a dokáže vytvořit neuvěřitelně pospolitou a příjemnou atmosféru pro všechny. Vůbec se nedivím, že k ní jezdí ženy přes půl Brna. Od té doby, co chodím k Valerii se cítím podstatně lépe, jsem pružnější a mé opotřebované klouby si méně stěžují na zátěž.

  • Miroslava Nováková

    Cvičení s Valerií vřele doporučuji. Lekce jsou vedeny profesionálně a vždy je na nich příjemná atmosféra. Valerie je skvělá a zkušená lektorka, která dokáže krásně a nenásilnou formou provést cvičením, naučí vás správnou techniku abyste si cvičení mohli ještě více vychutnat.

  • Vlasta Karbanova

    Chodím k Valerii na kurzy pilates již několik let a nedovedu si představit lepší lektorku, a to jak po stránce odborné, tak lidské. Zejména oceňuji její individuální přístup ke každé cvičence, empatii, kreativitu a profesionalitu. Všem doporučuji účast na jakékoli aktivitě, kterou pořádá.

  • Kateřina Havlíková

    Valerie je skvělá profesionální a milá lektorka, která dělá svou práci srdcem. Každá lekce je jiná, vždy pečlivě připravená, promyšlená a přizpůsobená všem, s příjemnou atmosférou. Valerie je vždy usměvavá, dbá na správné provedení cviků, neustále se vzdělává, střídá pomůcky i přístupy - cvičení je efektivní, zábavné a zároveň šetrné. Po každé lekci se cítíme skvěle - jak fyzicky, tak psychicky a už se těšíme na další!

  • Simona Czudková

    Navštěvuji kurz jógy a pod vedením Valerie je skvělý. Její přístup je velmi profesionální, ale zároveň lidský a empatický. Každá lekce je promyšlená a vede nejen k fyzickému uvolnění, ale také k psychické pohodě.

    Oceňuji její hluboké znalosti o józe i o lidském těle, které dokáže skvěle propojit s terapeutickým přístupem. Je trpělivá, motivující a vždy ochotná poradit. Po každé lekci se cítím nejen uvolněná, ale také plná energie.

  • Helena Mickova

    Na kurzy pilates chodím k Valerii věrně snad celou věčnost. Valerie je nejen skvělá lektorka, ale i člověk s velkým Č. Každá hodina je jiná, perfektně připravená a uživatelsky velmi příjemná. A účinná !! Přeji Valerii stálé zdraví, spoustu elánu a nám účastníkům ještě mnoho společných lekcí. Helena Mičková

Pobyty se cvičením

Uvolňující

Uvolňující

Víkendové a týdenní pobyty, které kombinují pohyb a regeneraci. Užijte si čas pro sebe , bez tlaku na výkon.

Pilates, jóga, intervalové tréninky

Wellness, bazén, odpočinek

Pro začátečnice i pokročilé

Krásné prostředí ČR nebo moře

Nová přátelství a skupinová energie

Víkendový wellness - detail pobytu

Termíny: 30.10.-1.11.2026 a 14.-16.5. 2027. Jižní Morava. Moderní penzion s bazénem a whirlpoolem. 4 cvičební lekce - pilates, yoga, interval. Vycházky po okolí, rozhledna Kobylí, šipky, kulečník, ping - pong, společenský večer ve vinném sklípku. Bohaté snídaně a večeře, odpolední tapas. Možnost masáží. Pobyty jsou plné smíchu, zábavy a skvělé společnosti – potkáte nové přátele, sdílíte zážitky a vytvoříte vzpomínky, které vydrží. Program je navržen tak, aby spojoval aktivitu s regenerací, takže si odnesete energii, vitalitu a pocit hluboké pohody. Pro detaily k pobytu využijte Kontakt.

Cvičení u moře - detail pobytu

11.-20.6. 2027 Itálie, Palmová riviéra. Apartmány s terasami 100m od pláže. Připravte se na zážitek plný pohybu, energie a radosti! Každý den vás čekají ráno a večer lekce pilates, jógy i dynamické intervalové tréninky, které vás rozhýbou a nabijí endorfiny, ranní jogging / walking / in - line. Zde se snoubí dohromady cvičení, relax a slunce . Každý den je plný motivace, inspirace a nových možností – pro tělo i duši. Přijeďte si nabít baterky, hýbat se, smát se a užít si aktivní dovolenou, která vám dá mnohem víc než jen odpočinek. Vaše tělo, mysl i nové přátelství vám za to poděkují. Pro detaily k pobytu využijte Kontakt.

Mám zájem o pobyty

Cvičící ženy na pobytu
Cvičící ženy na pobytu u moře
Žena dotýkající se muže při masáži

Masáže

Regenerační

Regenerační

Je to tvůj čas – jen pro tebe

V dnešní době, kdy pořád někam běžíme, zapomínáme na sebe. Hodinka relaxační masáže, nebo maderoterapie je malý únik z každodenního chaosu.

Zavřete oči a vypněte hlavu. Je to chvíle jen pro vás.


DO KONCE SRPNA LETNÍ SLEVA NA MASÁŽE 30 %

Maderoterapie

Cena: 60 min — 950 Kč

Intenzivní, ale příjemná péče, která formuje postavu a podporuje přirozené procesy těla. Pomáhá zlepšit kvalitu pokožky a nastartovat lymfatický systém.

Co vám masáž přinese

Redukci celulitidy

Podporu lymfy

Pevnější pokožku

Relaxačně–rekondiční masáž

Cena: 60 min — 850 Kč

Zmírnění napětí, obnovuje svaly a fascie, zklidňuje mysl a zlepšuje pohyblivost.

Co vám masáž přinese

Regenerace svalů

Zmírnění bolesti

Uvolnění od stresu

Rezervovat termíny pro masáže můžete u:

Marcel Pecl | IČ 63420112

marcmadero@seznam.cz

+420 777 042 588

Já Valerie

O mně

Jsem instruktorka pohybových aktivit s 30 lety praxe. Moje specializace zahrnuje širokou škálu cvičebních programů, jako jsou aerobic, step, kruhový trénink a pilates v různých formách – matwork, reformer, V2MAX, stability chair a arc barell. Věnuji se také yoga therapy, power yoga a hormonální józe. Kromě toho nabízím před a poporodní cvičení a zdravotní cvičení pro děti, ženy i muže.
 
Během své kariéry jsem měla tu čest pracovat s několika vynikajícími mentory, jako jsou Daniella Mallach, Jitka Kadishi, Lenka Velínská, Libor Koutný. Moje vzdělání a praxe zahrnují pohybové systémy jako Stott Pilates Canada, DNS profesora Pavla Koláře a studium fasciálního systému a funkční anatomie.
 
Jsem také manželka a matka čtyř dětí, což mi poskytuje hluboké pochopení pro potřeby a výzvy spojené se cvičením v různých životních fázích. Mým cílem je poskytovat kvalitní a efektivní cvičební programy, které podporují zdraví a pohodu všech mých klientů.

Fotka Valerie stojící u strojů
Fotka Valerie stojící u strojů

Další služby

Další služby

Doplňkové

Doplňkové

Víkendové speciální semináře

Různá témata: diastáza, pánevní dno, břišní stěna, krční páteř, rameno sledujte aktuality.

Pre/Postnatal Pilates

Cvičení pro těhotné či po porodu, korekce diastázy, funkčnost pánevního dna.

Step & Kruhový silový trénink

Dynamický silový trénink se zátěžemi, pro tvorbu svalů a spalování tuků.

Yoga Therapy/Power Yoga/Hormonální Yoga

Terapeutická, silová a dynamická nebo hormony stimulující yoga.

Zdravotní cvičení

Kompenzace přetížení a špatných pohybových návyků.

Individuální péče

Konzultace, modifikace, přizpůsobení lekce vašim osobním potřebám. S čím máme zkušenosti: skolioza, hyperlordoza, kyfoza, rozestup břišní stěny - diastáza, dysfunkční pánevní dno, revmatická artritida, nadváha, výhřezy meziobratlových plotének, zlomené nohy, kotníky, praxe pro vaši kodici.

Kontakt

Máte dotaz?

Máte dotaz?

Máte nějaký dotaz nebo zájem o lekci či kurz? Neváhejte mě kontaktovat skrze formulář, kde vám na vše ráda odpovím!

info@fitclubvalerie.cz

+420 775 629 862

Fakturační adresa:

Jírova 2201/21 Brno, 62800
IČ: 67582915

Provozovny:

Radnice, Jírova 2609/2
Orlovna, Holzova 7/938
Brno - Líšen 628 00