• dvd_header.png
  • fitclub_header.png
  • stott_header.png
  • stroje_header.png

Co cvičíme

Novinky na Váš email

Chcete zasílat aktuální informace včas? Nechte si zasílat náš newsletter.
Souhlasím se zpracováním osobních údajů

Kontakty

Valerie Peclová
Jírova 2201/21
Brno, 62800
e-mail: info@fitclubvalerie.cz
tel: 775 629 862
IČ: 67582915

Partneři

SFbBox by smarthappybirthdaywishes.com

 

 

 

 

Fitclub Valerie

Nabízí tyto služby:

  • Skupinové cvičební lekce pro širokou veřejnost v Brně a okolí  - body and mind

  • Kurzy  pilates v Brně - MATWORK v uzavřených skupinách

  • Individuální, semi - private lekce pilates MATWORK, REFORMER, V2MAX, CADILLAC, CHAIR, ARC BARREL - stroje v Brně.

  • ​Individuální těhotenské a poporodní cvičení a konzultace.

  • Víkendové speciální cvičební programy

  • Valerie pracuje  pro organizaci SVČ Lužánky, pracoviště Louka Kulturní centrum Líšeň

 

Valerie Peclová

 

  • Pilates studio instruktor

     ( Akreditovaná licence MŠMT -  ITS MYFIT )

  • Body & Mind instruktor ( FBGA )
  • Power joga instruktor ( BMSA )
  • Certifikát Cvičení v těhotenství ( FISAF )
  • Stott pilates instructor ( merrithew.com )

​Stott pilates IMP Intensive Mat - Plus ( D. Mallach )

Stott pilates AM Advanced Matwork ( D. Mallach )

Stott pilates ISP Injuries and Special Populations ( D. Mallach )

Stott pilates IR Intensive reformer ( J. Kadishi )

Stott pilates AR Advanced reformer ( J.Kadishi )​

Stott pilates workshop - Prenatal Matwork with Stability Ball and Flex Band ( D. Mallach )

Funcional Anatomy Related to Movement  ( D.Mallach )

Anatomy for Exercise ( D. Mallach )

Stability versus Mobility Based ( D. Mallach )

Unique workout and Ideas on the Reformer ( D. Mallach )

Anatomy and Biomechanics ( S.Belanger )

Anatomy and Biomechanics of the SIJ, knee and shoulder ( D. Mallach )

 

 

Další vzdělávání, školení, workshopy :   1996 - 2022
  • Body Balance ( L.Velínská )  
  • Pilates v těhotenství a po porodu ((Pilatespoint )
  • Chi – toning ( FACE )
  • Chi Ball ( FBGA )
  • Stretch ( L. Velínská )
  • Bosu pilates core (  Pilatespoint )
  • Cvičení v těhotenství (FISAF )           
  • Funkční anatomie I+II ( FACE )
  • Aerobic pro děti ( AC )
  • Resistance Training program (D.Stauffer – USA)
  • Power step ( FACE )
  • Core and stretch ( Pilatespoint )
  • Body styling ( FACE )
  • Pilates circuit  ( K. Vasilenko )
  • Over Ball ( L. Velínksá )
  • Dynamická fitness joga ( FBGA )
  • Pánevní dno – D. Lee (Pilatespoint )
  • Pánevní dno – metoda L. Mojžíšové ( FBGA )
  • Bosu Core ( FACE )
  • Power stretch ( L. Velínská )
  • Pilates on Roller ( L. Velínská )
  • Technika pozic v power joze   ( V. Krejčík )
  • Pilates with Flex Band ( L. Velínská )
  • Asistence v jógových pozicích   ( V. Krejčík ) 
  • Vinyasa joga Training ( V. Krejčík )
  • Didaktika, metodika v lekcích PY  ( V. Krejčík )
  • Pilates Training Dynamic + Interval        ( L. Velínská )
  • India Yoga ( L. Kolek )
 Yoga therapy antistres diplom ( L. Velínská )
  • Symetrická choreografie (L.Velínská) 
 Yoga therapy postural diplom ( L. Velínská )
  • Postural Training ( L. Velínská )
 Joga Bandhy ( L. Kolek )
  • První pomoc ( FACE )
 Pilates studio inspiration ( L. Velínská )
  • Základy racionální výživy ( FBGA )
 Pilates training day reformer ( L. Velínská )
  • Základy sportovní výživy ( FBGA )
 FREEK STEP ( R. Ondrášek )
  • Power joga inspirace ( V. Krejčík )
 Total Body Work ( R. Ondrášek ) 
  • Individual pilates train. II  ( L. Velínská )

 Pilates Flex Band diplom / Body Ball Core and more

( L. Velínská )
  • Funkční dynamický trénink ( FBGA )
 Slow Toning ( L. Velínská )  Fascie v pohybu ( I.Brádková )
 Hatha Flow Yoga ( L. Velínská ) 

Funkčí anatomie a pokročilé rekondiční techniky -

Holistický semestrální kurz

( Trigger point therapy, massage and move,

mobilizační a měkké techniky, Dornova metoda,

Spinální techniky, Deep tissue massage, PIR )
 Joga - meridiány ( L. Velínská )  Mezinárodní fitness kongres Rimini